Sous la dynamique du Taichi Chuan !

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Journées autour de l’enseignement du Taichi Chuan, sans oublier les autres pratiques : corps, énergie et esprit. 

Retrouvons-nous pour pratiquer dans la bonne
humeur :

  • Dimanche 14 janvier 2024 de 10h à 16h
  • Dimanche 11 février de 10h à 16h
  • Dimanche 10 mars de 10h à 16h
  • Dimanche 21 avril de 10h à 16h
  • …

Apportez une tenue souple, cahier, stylo, couverture (ex. polaire), chaussons, pique-nique

Lieu : 15 rue de Chartres à Orsay (91)
RER B – Orsay Ville

Informations et inscriptions : contact@tao-tac.fr

« Dimanche fut une formidable journée. Impressionnante par l’énergie dégagée. Impressionnante par la grande présence des participants. Pour moi, c’est une grande découverte ! »         
Jean-Michel – novembre 2022

Tao Tac propose un travail individuel et collectif qui fortifie le corps en restant à son écoute et à son rythme (Tai Chi, Qi Gong, Xing Yi, Ba Gua, etc.); qui développe l’énergie, la vitalité et l’enthousiasme et ouvre les portes de notre esprit.
Chacun repart avec des exercices concrets et personnalisés à intégrer dans son quotidien.

Pour une pratique régulière :
  • Le dimanche (selon calendrier)
  • Les mardis et jeudis matin
Des stages et/ou modules (minimum 6 personnes) :
  • Stages  
  • Cours individuels ou semi individuels à la demande (Skype possible)
  • Modules en relation directe avec notre pratique tels Yi Jing, Huiles Essentielles, Nutrition, plantes, Tong Shu, Self défense, … selon vos centres d’intérêt et à la demande.

En savoir plus : contact@tao-tac.fr

Self-défense pour tous

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Samedi 11 novembre 2023  (15h-18h) et dimanche 12 novembre (10h-13h) 

Au programme : l’essentiel à connaître pour pouvoir
se protéger en cas d’agression

  • des connaissances théoriques sur le processus d’une agression, les types d’agresseurs et les moyens de désescalader
  • des techniques martiales simples et applicables par tous lorsque le conflit physique devient inévitable.

Lieux : Orsay (91400) – Proche RER B.

Renseignements et inscriptions : 06 19 86 62 10

Témoignages…

Pratique avec Serge Augier

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Samedi 23 avril, Serge Augier viendra enseigner une pratique
et vous pourrez lui poser vos questions sur le corps, l’énergie,
l’esprit, le Feng Shui, le Ba Zi, la lignée, la magie, les médecines traditionnelles chinoise ou taoïste, l’alimentation…

Prévoyez une session de 10h à 16h,
15 route de Chartres à Orsay (RER B – Orsay Ville)
un pique-nique… et le plaisir de pratiquer !

Renseignements, tarifs et inscription auprès de Sabine Delanoy
Les inscriptions seront considérées par ordre d’arrivée.
06 19 86 62 10
contact@tao-tac.fr

Offrez-vous une «Résidence d’été »

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Je m’offre 7 jours de pratique
pour me renforcer
afin de mieux accueillir le monde et ma vie…

La résidence d’été est un véritable rendez-vous avec soi, durant plusieurs jours en continu, dans le cadre convivial et chaleureux de la Picotière, situé dans la région Centre-Val de Loire.
Une superbe opportunité !

C’est une période de l’année, en fin d’été, où je me renforce et me prépare pour la rentrée, porté-e par l’énergie du groupe, afin de mieux accueillir le monde et ma vie. Tout cela grâce à une tradition millénaire qui a fait ses preuves, enseignée par Sabine DELANOY.

Pourquoi ne pas saisir ce que la vie m’offre ?

Renseignements complémentaires 
dans le flyer de présentation
et auprès de Sabine Delanoy : contact@tao-tac.fr

Journée de découverte

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Comme chaque année en octobre, rendez-vous à Orsay de 9h30 à 15h, en l’honneur des nouveaux, des curieux, de ceux qui osent « enfin » prendre le risque de changer quelque chose dans leur quotidien.

Voici l’opportunité de poser toutes les questions que vous aimeriez poser sur le Chi Gong, le Taichi, la pratique, le taoïsme, et tout ce qui s’y rattache : médecine, alimentation, Yi Jing, astrologie, Feng Shui, et cette relation dont on parle si souvent entre terre et ciel.

Pourquoi bouger, pourquoi respirer, pourquoi pratiquer, comment devenir conscient du monde dans lequel je vis, de mon environnement plutôt que de ce qui se passe en circuit fermé dans mon esprit… Est-il possible de lâcher mes différents personnages ?

Toutes ces questions qui nous traversent mais auxquelles on ne prend pas le temps de répondre. Quelques anciens seront là, auprès de vous, pour vous accompagner dans cette découverte, témoigner de leur parcours et de tout ce que la pratique leur a apporté.

En savoir plus : contact@tao-tac.fr

Retour sur un stage d’été

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Au cours du stage de pratique Da Xuan qui s’est déroulé en août dans le Périgord, les participants ont pu développer leur énergie et apaiser leur esprit, réaliser des exercices pour se connaître, se reconnaître, prendre conscience de leur propre fonctionnement…

Témoignage…

Chaque année je redécouvre combien ce stage intensif peut me faire découvrir et avancer ! J’ai expérimenté des positions statiques de longue durée, sans douleur ni crampe. J’ai aussi pu commencer à goûter au bonheur d’entendre ce qui m’est dit sans être en réaction. Et… moi qui ai un peu peur de la discipline, ça me fait du bien de m’obliger à suivre un protocole régulier pendant une semaine. Ça vaut le coup de dépasser son appréhension ! Très belle aventure !

Loïg

Ce jour-là j’ai réussi à être parfaitement aligné…
Il fallait absolument photographier cet instant !