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Matinée Qi Gong

05/12/2021 @ 10:00 - 12:30

Suite à l’initiative de certains, aux désirs d’autres de revoir ou de s’initier, une matinée Qi Gong aura lieu :

Dimanche 5 décembre 2021
de 10h à 12h30
15 rue de Chartres à Orsay

RER B, station Orsay Ville – Monter l’escalier en face de la gare

Au programme : les 18 mains de base.
Ces exercices jouent sur la coordination et les lignes de force de base. Ils forment les qualités physiques et les liaisons du corps. Ce sont de loin les plus importants pour la santé et le développement du corps.
Cette façon de former le corps a fait ses preuves depuis toujours et la progression est réfléchie et traditionnelle.

Nous finirons pas une méditation.

Apportez votre masque, du gel, un coussin, des chaussons, une couverture, un carnet et votre pique-nique si vous restez.

Confirmer votre venue par mail ou sms au 06 19 86 62 10.

Détails

Date :
05/12/2021
Heure :
10:00 - 12:30